気付かないうちに陥った「睡眠不足」が、私たちの生産性を下げていると話すのは、睡眠研究の第一人者・三島和夫さん。睡眠習慣や睡眠負債など、ビジネスパーソンが意外と知らない睡眠の事実や、企業が従業員の健康のためにできる配慮などについてうかがいました。