コロナ禍の約2年、あなたは「巣ごもりの今こそ保湿」と肌のお手入れに精を出した？   それとも「肌にいちばんいいのはすっぴん」と素肌で過ごしただろうか。   「お手入れの“やりすぎ”も“やらなすぎ”も医学的にNGです」というのは東京・吉祥寺「美夏クリニック」院長で、皮膚科医・形成外科医の石井美夏先生。著書に『「コ…