「令和」の時代が幕を開けようとしている。しかし、どんなに医療が進歩しても、私たちが抱える“健康”への悩みは、消えるものではない。何歳になっても元気でいたい、大病にはかかりたくない。そのためには、何をどうすべきなのか。   その問いに答えてくれたのは、大正時代に生まれ、昭和、平成そしていままさに4つ目の元…