こんにちは！初心者トレーニーのくまです。週一でパーソナルジム、週三で近くのスポーツジムに通っています。本日は胸トレの日です。くまは胸トレが苦手です。上半身は貧弱で力がないんですよね。いつか逞しいからだになって高重量も扱えるようになりたいです。まあ、コツコツいきますよ。 ※ 本サイトはアフィリエイ…

くまちゃんの自転車日記

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