自由形式

朝起きたら、首・肩がガチガチでほぐすのが一日のスタートなんてことないですか？ ただの肩こり、内臓 もしかして、ストレートネックかもしれません。 ストレートネックとは？ どういう人がなるのか？ ストレートネックであるかのチェック方法 ストレートネック段階別症状 ストレートネック ストレッチ その① アゴ押し そ…