生理中の経血を自分でコントロール出来ることをご存知ですか？ 出す、止めるを自分でコントロールすることが出来れば、生理中の不快感を少しでも減らして、快適に過ごすことが出来るんですよ！ 経血をコントロールするとどのような効果やメリットがあるのか