JoS日本語翻訳図書室

ヨガの呼吸法の基本 「呼吸の中に生命がある」－トート ヨガの呼吸訓練は、ヴリル／魔女の力／気などを増幅させる最も強力な方法です。これらの呼吸運動はまた、クンダリーニの蛇を刺激し、その上昇を促進します。 高度な呼吸訓練がたくさんあります。これらを正しく効果的に実行するためには、基本を習得する必要がありま…