50代のゆるい日常と時々風

皆さんこんにちは 最近、昼間の眠気が本当につらい日々が続いています。 気候も良くなり暖かく気を抜くとすぐに寝てしまいそうになります。 特に朝活を始めてからというもの、午後になると突然ガクッと意識が落ちそうになるほどの眠気に襲われます。 「これ、どうにかならないかな」と思いながら昼寝を検討していましたが…