JTRoom
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筋トレ
Ciao! 本日のぶちゃ猫さんww ※※※※※ 土曜日 台風のため雨予報やったやん 仕方ないから筋トレしとこか って思ったのに晴れてきやがった でも気分はランオフなんで 初志貫徹ww 筋トレだけで済ましてやった まぁでも少しキツめのメニューにすっか てな事で久しぶりにダンベルスクワット しかも20kgのフルスクワット 20回…