たった1分であなたの睡眠不足度を診断します。この平日と休日の睡眠パターンを入力していただくことで、あなたの睡眠不足度、クロノタイプ（体内時計のタイプ）、ソーシャルジェットラグ、お勧めの睡眠リズムを知ることができます。自分がどれだけ睡眠不足なのかを知り、その改善にお役立てください。