《体のケア》風邪をひかないために

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 最近は風邪だけでなく、 インフルエンザそして 新型コロナウイルスと いろいろなものが流行っています。 毎年冬になると こういうものが流行ってしまいます。 完全に防ぐことはできませんが、 少しでも対策をとっておきたいところです。 今日は僕が知っている範囲での 対策…