《基本のテクニック》後退するときは。

こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 みなさんは、前進と後退の どちらが得意ですか。 もちろんダンスでは 後退の方が好きかなという人も いると思います。 ですが、ふだん後退するか といえば…しないです。 つまり、基本的には私達の身体は 前進するようにできているのです。 これは他の動物も そうらしいです…