心理師　juneberry’s blog

私は、自己肯定感が低いせいか 基本的には 「ありがとう」 にとても弱いです。 自分が、役立っている感があると「やる気スイッチ」が入って異常なドーパミンが出ます。 頼られる、役に立つこと、が私の、やる気スイッチであることは間違いないのですが間違った方向へ行かないように気をつけないとハードワークになってしま…