まず、心身の余裕を作ることが不可欠

4連休2日目が終わって 昨日、夫に 「この2日、人間らしい生活をしているわ」と言いました。 睡眠をたっぷりと取れるとまず、余裕が出ますね。心身の余裕ができたと、実感です。 以前、管理職になる前の研修中の余談ではありましたが 新聞に載ってしまうようなこと法に触れるようなこと、をしてしまう人の特徴についての…