社交ダンスお役立ち!? ~社交ダンスの為のトレーニングは必要か?~

こんにちは、Juni(ゆに)です。 皆さんは社交ダンスの為に何かトレーニングをしていますか? Juniはいろいろしてきました。筋トレに始まり、バレエ、コンディショニング、ピラティス、ジム通い・・・社交ダンスが上手くなるように色々試してきました。 結果を先に言ってしまいます。 トレーニングをしたからと言って社交ダ…