普段の練習のウォーミングアップは毎回同じ内容になりやすくメニューに困るコーチも多いかと思います。 特に少人数の場合、コーチが混ざったとしても「しっぽとりゲーム」などの鬼ごっこ系のメニューがマンネリ化することもしばしば。 また、チームによっては毎回ブラジル体操のみでウォーミングアップを終わらせるチー…