Junji 自然to暮らしのデザイナー@GlocalGreenLifeLab
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【ケアする暮らし】セルフケアとしての”運動の工夫”
◾️今回の記事は「セルフケアとしての運動」についてです こんにちは。 じゅんじです。 自然と自分を大切にするサステナブルな暮らし をテーマに記事を書いています。 前回の記事より、 サステナブルな暮らしは 自然を大切にすること同時に、自分の内面も大切にすること について書かせていただいています。 前回は「セルフ…