緊張とのつき合い方

こんにちは。 6月に入りましたね。 紫陽花が少しずつ咲いてきていて、関東の梅雨入りももうすぐかなと感じます。 雨が続くのは確かに憂鬱になるけど、この時期の楽しみはなんといっても紫陽花。 雨に濡れた紫陽花は生き生きとして見え、美しく、大好きです。 さて、今日は緊張対策について。 本番を目前に控え、緊張・・ …