扁平足と足底腱膜炎のためのエクササイズとストレッチ
歩行障害の原因と成り得る扁平足と足底腱膜炎の説明を行い、扁平足と足底腱膜炎のために足関節機能を維持・向上できる簡単なエクササイズとストレッチを紹介します。タオルギャザー、ビー玉拾い、つま先立ち、ふくらはぎのストレッチ、ゴルフボールを使用する足裏のストレッチ。|佐賀 唐津 城内病院