11月の練習メニューまとめ

はい、どうもです。 12月に入りました。今年も残すところ後1ヵ月となりました。1年が過ぎるのがだんだん早くなってきたなと感じるのは、ある程度法則で証明されているようです。 k-showtime.com さて、この話は置いといて、11月に行った練習メニューです。 練習メニューまとめ (1) 11/1(月)~11/7(日)まで11/1(月) OFF11/2(…