イヤーワームの原因  頭から音楽が離れない理由 【ストレスが大きな要因である】

イヤーワームの原因は脳のストレス回避行動である!! なぜ、脳は別のことを考えてストレス回避しようとするのか? なぜ、脳はストレス回避のために音楽をリピートすることを選択したのか イヤーワームの克服方法 明確な治療法はまだない とりあえず睡眠が大切!! イヤーワームを受け入れることも大事!! 呼吸方法による…