おはようございます。 今日は月曜日。5時からひらめきラジオでした。 その中で、早起きと朝活についてのビフォーアフターが語られていました。 私にも大きな変化があったので、その中から生活に関する話を。 朝活を始める前と後の変化 朝活を始める前の