菅原さん（自己投資家の人）ブログ

こんばんわ！年間５００冊読書文豪の孫です。 突然ですがあなたは筋トレをしていますか？ 世の中の人は筋トレをした方がいいことはわかっているのが中々続けられず挫折する人が後を絶たない。 もちろん、ボディービルダーのようなムキムキボディーを目指せとは言いませんが、 たまには運動をしませんか？ 今回は初めての方…