体質改善美人〜アラフォーからの☆健康改革〜

頭痛ではないけれど、なんだか頭が痛いなあと思う日が続いていた時がありました。その時美容院でシャンプーをしてもらって「頭、ずいぶんこってますね〜」と言われて、こりによる痛みだったのか！と気がつきました。 頭って意外とこっているのですね。現代人はパソコン作業が多くて目が疲れがちです、目の疲れは頭のこりに…