kaja日々向上

お久しぶりのダイエット記録です。 2週間ぶりくらいのレベルになってしまいました。 GWとまさかのケガで筋トレ休憩しつつ体重が増えていくという事態がおきまして、イライラな日々でしたが理由が浮腫みだったようでGW明けに体重が減ってくれました。飲み会もあったのでけっこう食べたり飲んだりもしたのですが他の日はなる…