1年の間に何度も同じパターンで体調を崩す

最近体調を崩し、動く気力が無く何もできない中、いろいろと思うことがあった。 体調を崩した原因は無理やり連日朝方スケジュールにしたことによる寝不足にあったと思うので、今後は朝からテニスの練習を詰めすぎないことにした。 練習の詰めすぎで体調を崩すのは、この1年の間にもう4回目になる。 いいかげん学習しなけ…