文京区本郷・春日パーソナルトレーニングスタジオkame7,ダイエット＆ピラティストレーナーのブログ

東京都文京区白山、千石ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｽﾀｼﾞｵkame7ダイエット＆ピラティストレーナーの吉田尚弘です。 当スタジオではピラティスマシーンを導入し、ピラティスの指導も行っていますが、意外と、と言いますかピラティス自体をやったことがない、または知らないという方がかなり多いことに、最近気が付きました。 この業界に長…