痙攣が走る。

今日は一日お休みだった。本当はジムに行ってトレーニングをしようかなと曖昧な気持ちでいたのでかなり遅起きをしてしまった。起きたのは12時前。前日ソファでうたた寝したせいで4時にベッドに入ったせいもある。