どうせ此の世は偽りばかり

不眠レベルは循環する 大鬱から復調しつつある今、記憶の新しい内に「鬱期の睡眠サイクル」について記録しておく。過去の大鬱を思い出してみても、基本的なパターンは同じ様なものなので、自分のこの先に活かせればと思う。 自分の定義する「大鬱」は精神医学会のものでなく、「冬眠症（期）」併発した鬱を「大鬱」として…