ありのままの自分が大好きです

私達の持つ悩みや苦しみは、事実に基づかない非論理的思考から生まれることが多い。 例えば、自分が左遷されたとしましょう。華やかな本社の営業部長から、何の権威もない下位の社員へと追いやられた。。。 あるいは地方の1出張所に転勤を命じられた恐らく失望し落胆し、落ち込み、意気消沈して自暴自棄になり、憔悴のあま…