「ワンパターン」は、ラクだけどリスク。~環境の変化に対応するために必要な「ちょっとした」コツとは?

ワンパターンって、楽ではあるけれど… こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。 朝起きて、仕事して、家帰って、寝て、朝起きて…(以下同文)。会社員時代って、こんな生活が続いていたんですよね。そして、この生活を継続していると、「慣れ」がだんだん出てきますよね。こういう「社会人リズム」に慣れてきて、…