全力でなくても、続ければOKなんです。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。私が抑うつ症を引き起こした背景は、仕事のストレスだけではなくて…気質的な問題もあったんですよね。その気質っていうのが、とにかく「一日一日を全力で駆け抜けようとしすぎ」だったところ。いやね、楽しかった時はよかったん…

大丈夫。会社、辞めても生きていけるで。

全力でやらなくても、仕事はうまくいく。～八割でも、毎日続けられるなら誇っていい。