ストレスのど真ん中に、自ら飛び込んでいませんか？こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。私は会社員時代、ほんっとストレス解消がヘタで、常に愚痴っているような状態だったんですよね。愚痴の中身が仕事にとどまっていればまだよかったんですが、プライベートでもグチグチ…ってな状態に陥っていました。今…

大丈夫。会社、辞めても生きていけるで。

会社を辞めなくても出来る、ストレス解消のコツ。～「大多数の人」の行動から外れてみよう。