頑張ってるんだから、たまには、弱みを見せても構わない。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。私自身、抑うつ症になってみて初めてわかったことがありましてね。それは「頑張っててよかった」っていうこと。今まで、頑張り過ぎるなだの、そういう話をしてきた流れからすると、違和感を感じるところもある…

大丈夫。会社、辞めても生きていけるで。

私は「頑張っていたからこそ」助かった、という体験談。