小さなことであっても、溜まっていると動きは鈍る。こんばんは。心理カウンセラーのキタダハルキです。今日は家での仕事をこなしているときにふと大事だなー、と思ったことがあったので、そのことを記事にしたいと思います。ちょっと最近、生活リズムが乱れ気味で、深夜にいろいろとやっていたら、朝の5時寝。そして起…

大丈夫。会社、辞めても生きていけるで。

集中力って、意外と「頭のチラつき」に奪われている。