Kanzaki_Aの備忘録/日記

最近、睡眠の重要性について再認識しました。どうもKanzakiです。 睡眠は、3大欲求の一つです。地球上の全人類、殆ど無視することのできないものです。これは全身機械化したり、人間をやめる以外に睡眠をなくすことは不可能でしょう。 ということで、自分の中にある睡眠の知識を少し整理してみたいと思います。 ・肌荒れ、…