しあわせあつめ　～30代・40代のための美容ブログ～

更年期障害は、誰にでも訪れるもの。 心身の変化を前向きに乗り切り、自分らしく過ごすために出来ることをしてみませんか☺？ ここでは、誰にでも訪れる更年期について、前半と後半の２回に分けてご紹介していきたいと思います。