【30代・40代の美容】冷え性・ダイエット・美肌!白湯の効果と正しい飲み方

こんにちは、かおりです♡ 白湯を飲むと、体に嬉しい効果がたくさんあると言われていますよね。 毎日の生活に簡単に取り入れられることから、注目を集めている美容・健康法です。 飲むだけで美容と健康のためになるなんて、とっても魅力的✨でも、その作り方・飲み方にはポイントがあるんですよ。 今までなんとなくで飲んで…