顔のたるみケアの始め方！コラーゲン、プラセンタ、セラミド、炭酸は効果あり？

顔がたるむ原因は、皮膚の真皮層にあるコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸の減少です。それを防ぐ為に必要なことは、主にスキンケアと生活習慣の改善です。自分の生活習慣を見直さずに、つい化粧品に頼ったり、美顔器に頼ったりという方は多いのではないでしょうか？私もそうでした。 しかし、毎日の十分な睡眠、ストレ…