今回ご紹介するのはささみとキムチのもずく和えです。お肉のタンパク質はもちろん、発酵食品、海藻類といった非常にヘルシーな組み合わせ。一つひとつの食材に栄養があり、組み合わせることでよりパワーを発揮します。簡単に出来て、美容や健康にも優れた一品。トレーニーやダイエット中の方、子供からお年寄りまで、幅広…