健康案内

今日はうつ病に対する心のケアの仕方を紹介します。 最近ではメディアでうつ病や適応障害といった精神疾患について、よく取り上げられているので認知度が上がってきているのか、以前に「うつ病についての記事」を記載した時に皆さんからのアクセスが多かったので、今日は専門家に相談する前のメンタルヘルスについてをご紹…