健康案内

今日は暦年齢と生物学的年齢（リアルエイジ）についてお伝えしますね♬” 僕たちは産まれた時から数えて、年齢を出していきます。 そういった年齢を実年齢とか暦年齢と言います。 暦年齢とは別にもう一つの年齢があるのですが、皆さんあんまり知らないですよね？？ 心身や健康状態から年齢を出す生物学的な年齢で、リアルエ…