傘をひらいて、空を

十代のころから肩と背中が凝る。学生時代、何をしたら治るだろうかと訊いて回ったら、鍼灸をやっている人から、若くて動けるんだから指圧も鍼も灸も後まわしで運動しろと言われた。動かしてほぐす、腕を回せ、腕を。運動歴は？中長距離か、それなら水泳かな。腕を回す運動のなかでいちばんラクだと思う。クロールができな…