考え方と役に立たない(無意味な)考え方スタイル vol 1.1

今回は役に立たない(無意味な)考え方スタイルです。 英語ではUnhelpful Thinking Stylesで、私が直訳で役に立たない(無意味な)考え方スタイルと付けました。 もうちょっとかっこいい訳し方があるのかもしれませんが直訳すぎてすみません。。 Unhelpful Thinking Stylesは10個の自分にストレスを与えてしまう、良くない…