6月3日 ダイエット実験56日目 整骨院でEMSを試して来ました!

今日の体重・・・ 60キロ!! 0.2キロ増!! 56日で計2.9キロ減!! 体脂肪率21.4% 最高血圧133!! 最低血圧91!! 脈拍90!! 昨日と血圧が違い過ぎるので ちなみに昨日の血圧 この血圧計壊れてるのかなと眺めてると 側面に こんな説明書きが! 心臓と手首の高さを同じにしなくちゃいけないらしい! 全然気にしてなかっ…