FItbitで改めて知る生活の単調さ

緊急事態宣言の解除を間近に控えた週末。 2月末からリモートワークや在宅勤務となってから3か月。ライフスタイルが変化しました。4月からの2か月間は在宅勤務で外出することもなくなり、生活リズムも単調に。運動不足の解消に「自宅まで通勤」と称して毎朝ウォーキングしているものの、2月と5月を比較すると生活リズムの単…