サーフィンによる腰痛の治し方

今回は サーフィンをやっていて長年腰痛に悩まされている方の事例を紹介します。 来院したのは、 週に一回サーフィンをやっているという30代の男性です。 今年の春先にサーフィンをしている最中にぎっくり腰になり、 以降一定の動作で腰に痛みが出る状態が続いているとのことでした。 朝起きたとき 洗顔等で体を前屈したと…