SoRairo

去年の８月くらいから、ヒルクライムすると決意をして、富士ヒルが終わりました。これでも多少の努力はしてます。来年に向けて整理しておきます。考えた施策 体重を減らす 体力を向上させる 実走の回数を増やす 機材を改善するこの4点です。 体重を減らす：成果◎ 加齢に伴い痩せにくい体質になった自負があります。ヒルク…