アラウンド・サブ４！！

一応やりっきたので総括します 9月8日（日）から実施した ファスティング。 とりあえず予定通りに完了したので 振り返ってみます。 自己流アレンジなので あくまで参考として あほなことやっとるなという感じで 楽しんでください。 初日です。実はこのブログを書きながら 「そうや、ファスティングやってみよか」と決心し…