買ってよかった2021

今週のお題「買ってよかった2021」 去年、Apple Watchを買って kazeburo.hatenablog.com 如何に動いてなかったかが可視化されてしまったのを契機に、今年の年明けから朝の時間に運動(ウォーキングのちにランニング)するようにしました。子供たちを学校に送りだして、仕事する前にやってます。 そうだ運動をしよう 坂道・階…